INDOORLESSEN
.jpg)
Lead Technics (7 lessen)
In deze cursus werk je onder begeleiding van een professionele wedstrijdtrainer aan het perfectioneren van je leadtechniek en -tactiek.
Waar leggen we de focus op?
Lichaamsbewustzijn:
Movement, positionering & ademhaling
Klimstrategie:
Leer hoe je een project stapsgewijs moet uitwerken, energiebeheer tijdens het klimmen, strategisch rusten.
Techniek
Gerichte verbetering voor efficiënt en gecontroleerd klimmen, op een energiezuinige en correcte manier leren inpikken.
Deelnamevoorwaarden:
KVB2 vereist
Basistechnieken onder de knie
Startniveau: vanaf 6A​​
De Blokkers - Upper Level
Trainingsgroep De Blokkers: Upper Level is een groep
voor studenten die graag samen willen trainen.
Gericht op de leeftijdsgroep 18-26 jaar, iedereen is welkom, maar we gaan voor het stevigere traingingswerk, dus een minimum klimniveau blauw (rood projecten) is aangewezen.
Wanneer?
De lessen gaan door vanaf 23/09, elke dinsdag en vrijdag van het academiejaar van 18u00-20u00.
Inbegrepen:
Klimabonnement voor klimzaal Bleau gedurende het academiejaar + de 2 lessen per week, optioneel kan het abonnement worden uitgebreid naar Rhino en Arsenaal.
Boulder Dynamics (4 lessen)
In deze cursus werk je onder begeleiding van trainer Francis gericht aan:
Dynamiek:
Leren bewegen met meer snelheid en souplesse.
Coördinatie:
beter aanvoelen, timen en afstemmen van je bewegingen en sprongen.
Explosiviteit & power:
Kracht kunnen inzetten op het juiste moment.
Wanneer?
4 maandagen van 29/10 - 20/10
van 20:00 - 22:00
Je krijgt praktische oefeningen, technieken en trainingsmethodes die je niet alleen tijdens de sessies toepast, maar ook zelfstandig kan gebruiken in je eigen trainingen.
De cursus is ontwikkeld voor klimmers die al minstens 2 jaar ervaring hebben en rond niveau 6B(+) klimmen.
De Blokkers - Starters
Coming soon: februari 2026: De Blokkers - Starters
Trainingsgroep voor studenten die nog weinig of geen ervaring hebben met het klimmen, en die zich graag 1 keer in de week samen willen uitleven in de klimzaal.
​
Deze groep is voor 18 -26 jarigen die graag wat willen bijleren en misschien later ook wel willen doorstromen naar de upper level groep. Maar ook jongvolwassenen die gewoon graag samen willen klimmen zijn meer dan welkom.
Wanneer?
De lessen gaan door vanaf 11/02/2026, elke woensdag van 18u00-20u00, en lopen tot de laatste week van mei.
Inbegrepen:
-
1 les per week
-
T-shirt
-
Klimabonnement voor klimzaal Bleau gedurende het academiejaar (optioneel kan het abonnement worden uitgebreid naar Rhino en Arsenaal)
-
Verzekering
​
Kostprijs:
€250 (feb-mei)​